体調不良…（と、その後）

　この一週間の始まりくらいから、ちょっと風邪ひきそ…って感じつついたら、
　半ばあたりから、あ〜こりゃダメかも…って感じに落ちてきて。
　熱こそ出なかったけど、ダル〜い感じ…。
　金曜久々スタジオだったけど、メンバーには悪いことしちゃったや。

　今日の明け方辺りから、少しづつだけど改善の兆しで、ちとホッとして。
　あれだけの蒸し暑さの連続（…って、9月半ばの今も、まだ結構な感じだけれど…）で、
　久々のすすきので長丁場の呑み…からの疲れは、やっぱあった、かなあ…。
　何するんでも、やっぱ体調、一番大切…！って、しみじみ感じ入ってる次第だよ。

　そんなこんなで、いくつか写綴り、今日はおしま〜い。

　

　

　ステンレスフライパンでの炒飯も、だんだん慣れてきて…たまごやご飯が、いい感じ。

　なんかン旨そと買ってきた無印のレトルト…結局食べずにいたらおや、賞味期限が切れてきた。
　そんなこんなで、今週はそういうの食べていた…ん？賞味期限はボク気にしてないけれど、
　レトルトってやっぱり食べ物の「気」が抜けてるちゅうか…それと体調、関係しちゃった、かな？
　普段殆どこういうの食べないとこに、連日食べちゃってたからなあ…。

　

　無印とは別に買ったけど食べずにいた、別の参鶏湯のレトルト。
　木曜の晩御飯…これにニンニクと生姜プラスして食べたんだっけ。
　無印のと違って、これはなかなか…って思ったけど、体調復活！とまでは行かなんだ。
　普段から気を付けてなきゃ、ダメだねえ。

　

　金曜はいつも仕事キツめ。帰社したらいつももう他のみんな帰ってるだよ。
　一旦帰宅する時間ないから、前の日から楽器は積んどいて…スタジオ近くのスーパーで仮眠。
　新しいアルバムは最後の曲のアレンジを巡って、あれこれ揉める…いや、拗らせてるのはボクなのか。
　素材の料理、仕方はいろいろあるけれど…この曲は「お刺身」が一番だ！ってことなんだ…ナ…！

　

　間話、これは釧路市議会の要望書。
　ボク的にはこれ、非常にまともな姿勢だと思う。
　
　懐かしい友人が、おすすめCD送ってきてくれたり。
　先出の新曲についても、昨日今日で、自分の中に「そういえば…！」って気付きがあったり。
　体調不良だって、普段の健康がいかに大切だか…を思い知らしてくれたりで。
　悪いことばっかじゃない…どれも、意味あることなんだ、ね。

　ではではまたね〜！